Página 21 – Salud recetas de cocina tips de belleza

Arroces y pastas

Los ñoquis, su elaboración

Los ñoquis, su elaboración. Qué tendrán los ñoquis que en nuestra casa los devoramos, cuando los comemos con esa salsa de tomate bien condimentada con pimienta, romero y otras hierbas…

27/04/2008

Gastronomia y salud, Tips de Belleza, Verduras

Tips de belleza, cuidados de la piel

Tips de belleza, cuidados de la piel ¿Verdad que a todos nos gusta tener la piel suave, entonces cómo conseguimos? Algo elemental para tips de belleza el agua También consumir…

30/04/2020

Tips de Belleza, Tipos de vestimenta

Prendas que no pueden faltar en tu guardarropas

Tips de belleza Prendas que no pueden faltar en tu guardarropas Sin importar cuál sea tu forma de cuerpo, hay prendas que nunca deben faltar en el guardarropas de una…

08/08/2016

Arroces y pastas, Recetas de cocina
Canelones de espinaca
13/09/2021 / Sin comentarios
Unos ricos canelones de espinaca vienen muy bien, si deseamos disfrutar algo de pasta y verduras como la espinacacon un alto contenido de hierro vital para nuestra salud. Ingredientes para 4 personas canelones 8-12 unidades de pasta 1/2 kg de espinaca cocida 8-12 fetas de queso 100 grs. de mortadela en fetas Aceite Sal y agua Ingredientes para la salsa blanca Un trocito de manteca 1 cucharada de harina 1 vaso de leche Sal Nuez moscada Preparacion de la Receta Para preparar la salsa blanca, rehoga en una cacerola la manteca con la harina. Agrega la leche revolviendo bien. Añade sal y nuez moscada. Pon a cocer la pasta de…
leer más
El Chef

También te puede interesar

Dieta para subir de peso
07/05/2026

Ravioles con salsa de espárragos
20/05/2018

Arroz a la crema de queso
02/02/2023
Arroces y pastas, Recetas de cocina
Macarrones a la gagliardi
01/09/2021 / 1 comentario
Unos buenos macarrones con una buena salsa no tienen comparación. Y acompañados con un buen vino tinto para disfrutar. Ingredientes ½ kg. de macarrones secos · 200 gr. de crema de leche· 30 gr. de manteca· 1 cucharada de harina· 100 gr. de queso rallado · 1 cebolla· 2 cucharadas de aceite· sal· pimienta· nuez moscada Preparación Hervir los macarrones en abundante agua con sal, colar y poner en una fuente para horno. En una cacerola derretir la manteca. Y agregar la harina.Añadir la crema de leche y la cebolla picada. Dejar cocinar unos minutos y condimentar con sal, pimienta y nuez moscada. Verter la salsa sobre las macarrones y espolvorear…
leer más
El Chef

También te puede interesar

Arroz con conejo y piñones
10/04/2015

Macarrones al requesón
22/02/2023

Cintas verdes al limón
08/05/2026
Carnes
Receta de Lemeyun
14/06/2021 / Sin comentarios
Lehmeyun es una delgada masa con carne picada y especies como comino, pimienta negra, perejil, canela, cebolla…. También se le conoce como la pizza turca, aunque no solo es una comida popular en Turquía, sino en muchos más países entre ellos Armenia y Egipto. Ingredientes para la masa de lemeyun 1/2 kg de harina, levadura, 1 taza de agua tibia, pizca de azúcar, 1 cucharadita de sal, 2 cucharadas de aceite (de oliva si es posible).El relleno: 1/2 kg de cebolla picada. aceite, 3/4 kg de carne picada (sin demasiada grasa…), 1/2 kg de tomates frescos o en lata, pelados y picados, 1 latita de pasta de tomate, 1 cucharadita de azúcar,…
leer más
El Chef

También te puede interesar

Peceto con salsa de yogur y melón
29/04/2008

Hamburguesas caseras a la napolitana
24/04/2026

Costillitas de cerdo a la napolitana
18/03/2023
Celíacos, Recetas para celiacos
Como hacer galletitas para celiacos
04/06/2021 / 2 Comentarios
Como hacer galletas para celiacos, esta es una receta muy fáciles de hacer. Sin dudas este tipo de patología auto-inmune del aparato digestivo requiere mucha atención, como también las personas con intolerancia al gluten todas ellas necesitan este tipo de recetas para disfrutar de la cocina y que no sea una pesadilla el comer. Otra acotación que hacemos es que, no siempre necesariamente debe de tener una patología para evitar la harina con gluten. Cuando cuidamos nuestra salud debemos controlar el uso de harinas. Ingredientes para galletas para celiacos 400 grs. de harina de mandioca 170 grs. de harina de arroz ½ cdita. de bicarbonato 6 cdas. de azúcar 110 grs. de…
leer más
El Chef

También te puede interesar

Como preparar quinoa con vegetales al horno
12/05/2020

Pizza sin gluten: Consejos y receta para evitar la contaminación cruzada
12/02/2025

Dieta para celíacos, receta de pasta con verduras, piñones y aceitunas
24/01/2022
Celíacos, Salud
Soufflé de flor de calabaza con parmesano
29/03/2021 / Sin comentarios
¿Soufflé de flor de calabaza lo habías pensado como una opción para comer? Es muy rico y sumamente sano si estas cuidando tu salud por temas gástricos o de alguna intolerancia como al gluten. Con propiedades como vitaminas A, C, B1, B2, B3 y B9. Son especialmente ricas en calcio. También aportan diversos minerales: hierro, fósforo, potasio y magnesio. Receta de Soufflé para dos 16 flores 3 huevos 1/2 cebolla Se puede usar un trozo de puerro Queso parmesano rayado de forma mediana, se puede usar otro queso. (cantidad a gusto) Ajo en polvo una cucharada de té, o fresco 4 dientes o a gusto Sal a gusto Hojas de…
leer más
El Chef

También te puede interesar

Como preparar quinoa con vegetales al horno
12/05/2020

Como hacer Choco Up, sin harinas blancas
12/08/2022

Dieta para celíacos, receta de pasta con verduras, piñones y aceitunas
24/01/2022
Verduras, Dietas
Como hacer Dieta basica sana
08/02/2021 / Sin comentarios
A continuación, exponemos una dieta básica equilibrada, que puede servir como modelo: Dieta de líquidos Bebe mucho, en cantidades pequeñas repartidas durante todo el día y entre comidas, un mínimo de 2,5 a 3 litros, entre agua y zumos de fruta, en una proporción de 2/1. Hay que evitar el café en lo posible, los refrescos con cafeína y gaseosas. Evitar la leche de vaca o no superar más de un vaso al día. Desayuno Fruta, zumos naturales, pan integral con aceite de oliva y tomate. Algo de queso (mejor fresco), frutos secos, malta, infusiones, achicoria. Leche de soja. Tortillas. Almuerzo Fruta, queso de oveja o de cabra, tomate con aceite de oliva, tortilla…
leer más
El Chef

También te puede interesar

Como hacer dietas vegetarianas
04/05/2017

Como preparar alimentos congelados
18/11/2020

Tips de belleza, cuidados de la piel
30/04/2020