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Ensaladas, Salud, Verduras
Comida saludable, ensalada de arroz y verduras
29/12/2025 / 1 comentario
Comida Saludable y baja en Calorías. Amigos demás está decir que con la llegada de la primavera todos queremos bajar los kilitos de más. Entonces está muy bueno seguir comiendo saludable. Lo que más nos debe importar es la salud, esto lo logramos teniendo una dieta equilibrada. Ensalada de arroz y verduras Sabemos que la vida es muy agitada para todos hoy y que es más fácil comprar comida hecha o caer en las garras de la sabrosa comida chatarra. Pero a la larga nos trae serios problemas de salud y sobre peso. Es cierto que cuando pensamos que cocinar sano y rico nos cuesta trabajo elegir o no se…
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Arroz a la crema de queso
02/02/2023 / Sin comentarios
Ingredientes para esta delicia Caldo de verduras, 2 cubosAgua a punto de ebullición, 4 tazas tamaño téAceite, 2 cucharadas soperasArroz lavado y escurrido, 2 tazas tamaño téAceitunas verdes descarozadas y cortadas en ruedas, 2 cucharadas soperasPerejil picado, 2 cucharadas soperasSal y pimienta, a gustoQueso rallado en hebras, (para espolvorear), 3 cucharadas soperas Arroz a la crema de queso. Para la crema de queso: Cebolla picada, 1Manteca, 50 gramosHarina, 50 gramosLeche a punto de ebullición, 1 taza tamaño téQueso crema, 1 pote grandeSal y pimienta, a gusto Preparación: Colocar las 4 tazas de agua junto con los cubos de caldo en una cacerola, llevar a fuego hasta disolver, retirar y reservar…
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Como hacer timbal de arroz
12/11/2022 / 1 comentario
Te mostramos que ingredientes y los pasos que necesitas para hacer un rico timbal de arroz. Ingredientes para hacer un timbal de arroz PREPARACIÓN Dorar la cebolla en el aceite, agregar la harina, dorar un poco, agregar la leche de a poco revolviendo continuamente para que no se agrume y dejar cocinar hasta que espese mientras se sigue revolviendo. Retirar del fuego y añadir el arroz, los huevos batidos, la mostaza, queso rallado y condimentar con sal a gusto. Verter todo en una budinera de aro y hornear 30 minutos, desmoldar y servir con una salsa que combine (ver salsas). Este timbal puede rellenarse a gusto con arvejas, trocitos de…
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Croquetas de arroz a la mozzarella
15/09/2021 / 2 Comentarios
Croquetas de arroz a la mozzarella, una muy buena manera de poder usar el arroz que podemos tener en nuestro refriguerador. ¿Te ha sobrado un poco de arroz blanco del almuerzo? Puedes aprovecharlo en la cena y preparar unas sabrosas croquetas de arroz a la mozzarella. Un delicioso aperitivo para una cena liviana y relajada. Ingredientes 400 gr de arroz40 gr de mantequilla1 cebolla250 cc de caldo50 gr de queso mozzarella100 gr de queso emmenthal100 gr de nata2 copas de cognac3 huevos100 gr de harina comúnSal y pimienta Preparación Coloca el arroz blanco en una fuente para horno con el caldo y el cognac. LLevar a horno por 10 minutos,…
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Arroz a la vegetariana
29/09/2018 / 1 comentario
Arroz a la vegetariana una rica y fácil receta. Cuidarse la salud es muy bueno, pero lo podemos hacer sin dejar de disfrutas una una buena comida. Ingredientes: 1- 1,1/2 taza de arroz integral. 2- 1 taza de lentejas. 3- 4 hojas de laurel. 4- 1 cabeza de ajo. 5- 3 cebollas medianas. 6- 50 gr de jengibre. 7- 1/2 taza de perejil. 8- 1/2 taza de puerros. 9- 1/2 taza de apio. 10- 1 morrón rojo picado. 11- Queso rallado para suplantar la sal. 12- Aceite de soja. Preparación: Verter el arroz integral la lenteja, laurel y el jengibre en 3 tazas y ½ de agua. Mientras se cocina…
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