Las bases los cimientos de un buen maquillaje

¿Qué piensan amig@s del uso de las bases para maquillaje? Hoy hablaremos de sus ventajas, calidades y aplicación. Cautivadoras de cambios, hacen posible sentirse mejor con la propia piel. Podríamos decir que son el aguante perfecto para protegerla de las...

Fangoterapia ¿Qué es y para qué es buena?

Les cuento que este tratamiento no es nuevo, los griegos, romanos, árabes y antiguos pueblos civilizados del oriente, todos ellos utilizaban el barro como alternativa para curar diferentes enfermedades. Posteriormente cayó en el olvido hasta que volvió a imponerse en...

Superalimentos naturales de América Latina que deberías incluir hoy

América Latina es una región privilegiada por su biodiversidad. Desde la cordillera de los Andes hasta las selvas tropicales, esta tierra ofrece una enorme variedad de alimentos naturales con propiedades nutricionales extraordinarias. Muchos de estos ingredientes han...

Para qué sirven los yuyos y plantas medicinales

Amigos les he hablado mucho del legado de mis abuelos y padres, uno de ellos las platas medicinales y especialmente lo que respecta a la cocina, recetas y secretos que me han enriquecido en la vida. Yuyos y plantas medicinales Pero aun no les hable de algo que me...

Como elaborar galletas de lino sabrosas y sanas

Soy un amante de estas galletas de lino (crakers), super sabrosas y sanas. Tiene muchas bondades para la salud como ayudar a controlar el nivel de colesterol en sangre, gracias a los ácidos grasos poliinsaturados y a la fibra, lo que previene la aparición de...

Receta para hacer caldito casero

Esta opción de caldito casero es una oportunidad de disfrutar el gusto en nuestras comidas usando ingredientes frescos, mucho mas sano para nuestra salud. Este se mantiene en la heladera durante un máximo de 6 semanas en un frasco hermético y también se puede congelar...
Pasta con verduras,  Pastas,  Recetas de cocina

Pasta con calabacín

🌿 Una receta simple, fresca y perfecta para todos los días.. Hay recetas que conquistan por su sencillez, y esta pasta con calabacín es una de ellas. Combina lo mejor de dos mundos: la comodidad de un plato rápido y la frescura de las verduras salteadas. Es ideal para esos días en los que querés cocinar algo rico sin complicarte, pero igual ofrecer un plato equilibrado y lleno de sabor.

Además, es una excelente forma de que los más pequeños disfruten la pasta mientras incorporan verduras de manera natural y sin resistencia.

🥒 Ingredientes

  • 2 calabacines
  • 500 g de pasta
  • 1 cebolla
  • Aceite de oliva
  • Sal

👩‍🍳 Preparación

  1. Cocer la pasta al dente en abundante agua con sal.
  2. Picar la cebolla y sofreírla en una sartén con un chorrito de aceite, sin dejar que se dore.
  3. Agregar el calabacín cortado en cubitos, salar y saltear a fuego fuerte durante unos 15 minutos.
  4. Mezclar el salteado con la pasta recién cocida.
  5. Servir caliente.

✨ Concluyendo

Este plato demuestra que no hace falta una lista interminable de ingredientes para lograr algo delicioso. Con pocos pasos y productos accesibles, obtenés una comida reconfortante, ligera y perfecta para cualquier día de la semana. Si te gusta experimentar, podés sumar queso rallado, hierbas frescas o un toque de limón para darle tu sello personal. La cocina simple también puede ser memorable.

Compartir en redes sociales

Resumir con tu IA faborita

Lasrecetasdelchef.com nació como un cuaderno de bitácora abierto para la comunidad hispanohablante. Hoy en día, es un espacio de referencia donde se fusionan la cocina tradicional, las tendencias contemporáneas y la ciencia culinaria básica, ofreciendo a los lectores herramientas reales para perder el miedo al fogón y dominar el arte de la cocina casera.

Dejar una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *