Cuidar de la salud y poder disfrutar de una rica comida a veces nos es fácil. Pero con unas ideas y algunos cambios de hábitos no es tan difícil, por ejemplo si somos celiacos la harina es algo que no podemos comer ni permitir que los elementos de cocina se contaminen con harina, o si sufrimos de alergia a las harinas. Es ahí donde entra en juego la harina de quínoa, vamos a compartir con ustedes esta receta que les puede gustar. Y les va a permitir disfrutar de unas ricas albóndigas. Veamos cómo podemos hacerlas. Rendimiento: 12 porciones 2 taza…….de quínoa 6 tazas……de agua 4…………..yemas 8 cdas……..de pan…
Salud
Trenzas y afro peinado una costumbre con historia
Trenzas y afro peinado una costumbre con historia. Las mujeres afro han crecido viendo a otras mujeres de su familia haciendo trenzas. Por lo tanto no solo es parte de la belleza, del adorno, si no también imagen, estética, pero muy importante aún historia. En tiempos pasados cuando se les obligaba a callar, mediante sus manos seguían gritando libertad por medio de sus trenzados. En el momento que los africanos fueron esclavizados, marcaban con sus trenzas las rutas de escape era una forma de comunicarse con sus hermanos y hermanas. Aunque para muchos de los que gustan de estos trenzados son un look más, para las colectividades afro sus creaciones…
Cómo vestir para verse bien, los caballeros
Cómo vestir para verse bien, los caballeros En post anteriores hemos hablado de cuerpos femeninos y sus formas. ¿Qué les parece si ahora le damos unos secretitos de belleza a nuestros seguidores varones? El género masculino al igual que el femenino, presenta diferentes formas y cualidades. Así que amigos primero a identificar su forma de cuerpo, esto hará que puedas vestir acorde para destacar tus zonas más favorables y ocultar las que no lo son. Los diferentes tipos de cuerpo masculino se clasifican en cinco: Triángulo Triángulo invertido Trapecio Rectángulo Circulo Primero veremos los tips para cuerpo triangulo. Este se caracteriza por ser más angosto en la parte superior y…
Cocina saludable 10 recetas con verduras y frutas
Es un gusto prepara este post colaborativo con recetas de los compañeros de Redfacilisimo. Sé que para mis compañeros/as de España la estación es otra ahora mismo, pero aquí en Uruguay estamos en primavera y nos encaramos al verano y no hay nada mejor que consumir frutas y verduras para esta época en particular. Por salud, dieta y demás. Entonces como dicen en España, vamos a por ellas. 1 – Rosa González Falso Tiramisú de frutas Como Rosa explica: Lo primero es aclarar que es una versión del tiramisú, para que no se me enfaden los amantes del postre original. Veamos la receta 2 – Pilar Casanava Carpaccio de Piña y Mango con sal…
Pestañas sanas y lindas como lograrlo, Tips de belleza
Cumplen un papel elemental. Hacen de sombrilla de los ojos, cuidando la entrada de agentes irritantes, elementos que puedan lastimar y hacen sombra. Podemos llegar a tener hasta 200 pestañas en el párpado superior y 80 en el inferior eso en el mejor de los casos. Pueden ser arqueadas y abundantes por naturaleza, o escasas y retas. En ocasiones se caen por tratamientos químicos, por accidentes, quemaduras y otras por falta de cuidados. Veamos ahora que hacer para mantenerlas lo mejor posible o para fortalecerlas. Nunca dormir con ellas maquilladas, las aísla de nutrientes y muchas veces se cortan y se caen. Las mascaras para pestañas a prueba de agua…
















