• Gastronomia y salud,  Frutas,  Jugos y licuados,  Salud,  Verduras

    Jugos y Licuados como prepararlos

    26/02/2026 / 1 comentario

    Conviene elegir frutas y verduras de temporada para jugos y licuados, que deberán tener colores intensos, texturas firme, aroma agradable y perfumado. Además por ser de estación la relación calidad-precio es mucho mejor, el tiempo de almacenamiento es menor y el precio disminuye debido al aumento de la oferta. Podías arrancar y comer sin problemas, ya que carecían de productos nocivos para la salud. El sabor era único y la textura también. Jugos y Licuados como prepararlos Por fortuna hoy se está dando más importancia a estos tipos de huertos orgánicos y podemos disfrutar del verdadero gusto de los vegetales y cuidar mejor nuestra salud. Equipo básico para preparar jugos…

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  • Dietas,  Gastronomia y salud

    Dieta para bajar un kilo en 24 horas

    24/09/2024 / Sin comentarios

    La dieta para bajar un kilo en 24 horas está basada en jugos e infusiones. Además de que te permite lograr un descenso rápido de peso, te ayuda a desintoxicar tu organismo. Dieta para bajar un kilo Los horarios sugeridos son orientativos, así que puedes ajustarlos a tu ritmo de vida. La dieta inicia cuando te levantas y finaliza media hora antes de acostarte. Puedes repetir la dieta para bajar un kilo en 24 horas, una vez al mes, siempre consultando con tu médico. 09:00 a.m. Una taza de agua caliente con el jugo de un limón (edulcorante opcional) 10:00 a.m. Jugo de manzana con cáscara y naranja 12:00 p.m.…

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  • Salud,  Frutas,  Jugos y licuados

    Alimentos de verano para cuidar tu salud

    26/01/2022 / 1 comentario

    Amigos llegó el verano, las tan ansiadas vacaciones los desarreglos alimenticios típicos de estas fechas. Por eso, es importante prestar atención a la alimentación, ya que por las condiciones del clima y el calor, sumado a las vacaciones, muchas veces nos  alimentamos de manera deficiente. Te sera útil: Jugos y licuados Ultra-Diet comidas saludables Alimentos de estación Primero que nada, es importante consumir los alimentos que nos brinda la estación y la región en la que vivimos,  de esta forma, las frutas y las verduras serán más sabrosas y nutritivas, seguramente se le respeto el punto de maduración exacto, sin necesidad de cámaras frigoríficas. Nuestro cuerpo podrá aprovechar al máximo sus…

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    Tarta de zapallitos y tarta de zucchini con harina integral

    11/02/2025
  • Dietas,  Arroces y pastas Diet,  Pastas

    Fucciles con verdura

    14/09/2021 / Sin comentarios

    Fucciles con verdura te parece una buena opcion para cuando quieras acompanar la pasta con un buen vino Cabernet Sauvignon. Ingredientes para los Fucciles con verdura 500 grs de fucciles 100grs de arvejas frescas  (1/2  taza) 2 tomates cortados en cubos 1 morron cortado en cuadraditos 1/2 cebolla picada 1 manojo de perejil picado fino 1 cucharón de caldo 2 cdtas de aceite sal PREPARACIÓN Salar la cebolla en aceite o rocío vegetal, agregar el morrón y las arvejas, diluir con el caldo y cocinar hasta que las arvejas estén tiernas. Agregar los tomates, sal a gusto y continuar la cocción por 10 minutos. Al final agregar el perejil. Hervir la pasta…

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    23/07/2019
  • Frutas,  Salud,  Verduras

    Alimentos que ayudan con la salud y la belleza

    11/09/2020 / Sin comentarios

    Individualmente nuestro físico responde de acuerdo con los alimentos que consumimos que ayudan. #TipsdeBelleza Muchas veces además, observamos que después de banquetes y fiestas en lo que nos hemos excedido, por lo general en la comida y bebidas, repercute de inmediato en nuestro cutis y vemos aparecer  irritaciones e impurezas. Si por el contrario comemos comidas sanas, bien condimentadas, consumiendo una mayor cantidad de verduras y frutas, su acción beneficiosa se dejará sentir en nuestro organismo. En nuestro cutis se verán grandes beneficios, se verá translúcido suave y de saludarle aspecto Alimentos que ayudan la leche para el cutis Muy rica en calcio y fósforo, excelente para un buen cutis. Para los…

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  • Brochette,  Gastronomia y salud

    Brochette saludables, cocinar un gesto de amor

    23/06/2020 / 1 comentario

    Amigos seguimos cuidando la salud de todos con estas ricas recetas de brochette, que podemos disfrutar en familia o en ocasiones especiales para servir algo rico y fácil de cocinar. Segunda parte. Brochette saludables Brochette de frutas Ananá  fresco o en almíbar light Manzana Pera verde Durazno o damasco Cerezas frescas o en almíbar light Ciruelas secas Banana verde Para las Brochette de carne, los cortes de carnes ideales son Brochette de pollo Brochettes de salmón ¿Por qué podemos decir que estas recetas son light? Por algunos trucos que paso a contarles Jamás freír. Es preferible rehogar verduras como las cebollas en un poco de caldo, usar teflón, y rocío vegetal.…

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