Trenzas y afro peinado una costumbre con historia. Las mujeres afro han crecido viendo a otras mujeres de su familia haciendo trenzas. Por lo tanto no solo es parte de la belleza, del adorno, si no también imagen, estética, pero muy importante aún historia. En tiempos pasados cuando se les obligaba a callar, mediante sus manos seguían gritando libertad por medio de sus trenzados. En el momento que los africanos fueron esclavizados, marcaban con sus trenzas las rutas de escape era una forma de comunicarse con sus hermanos y hermanas. Aunque para muchos de los que gustan de estos trenzados son un look más, para las colectividades afro sus creaciones…
Licuado de kiwi, mango, soya, yogurth y miel para un corazón saludable
Licuado de kiwi, mango, soya, yogurth y miel para un corazón saludable. Ingredientes: * 1 Mango * 2 Kiwis * 1 Vaso de Leche de Soya * ½ Tasa de Yogurt Natural * 1 Cucharita de Miel de Abeja Procedimiento: 1.- Lave la fruta perfectamente. 2.- Retíreles la cáscara. 3.- Quítele el hueso al Mango. 4.- Ponga todos los ingredientes en su licuadora. 5.- Si lo desea puede agregarle un poco de hielo. 6.- Una vez licuado perfectamente vacíelo en un vaso grande. 7.- Tómelo de inmediato. Su sabor es delicioso. Propiedades del Mango: El kiwi tiene un gran valor para nuestra salud ya que contiene más vitamina C que…
También te puede interesar
Jugos y Licuados como prepararlos
Curiosidades la Manzana para la salud
Recetas con 5 ingredientes para días ocupados
Dieta para subir de peso
Dieta para subir de peso Ya en otra ocasión habíamos hablado de la existencia de régimenes alimenticios que en lugar de adelgazar hacen que se gane peso. Es más común de lo que uno cree. Hay muchas mujeres hoy en día que viven deseperadas por la delgada apariencia de sus piernas, su pequeño busto o su insignificante cintura. Estas mujeres deben, al igual que aquellas que van a empezar un plan de dieta para perder esos kilos de más, acudir donde un médico nutricionista que las examine y que garantice que no tienen ningún problema físico por el cual no aumentan de peso, como un desorden en la glándula Tiroides…
Cómo vestir para verse bien, los caballeros
Cómo vestir para verse bien, los caballeros En post anteriores hemos hablado de cuerpos femeninos y sus formas. ¿Qué les parece si ahora le damos unos secretitos de belleza a nuestros seguidores varones? El género masculino al igual que el femenino, presenta diferentes formas y cualidades. Así que amigos primero a identificar su forma de cuerpo, esto hará que puedas vestir acorde para destacar tus zonas más favorables y ocultar las que no lo son. Los diferentes tipos de cuerpo masculino se clasifican en cinco: Triángulo Triángulo invertido Trapecio Rectángulo Circulo Primero veremos los tips para cuerpo triangulo. Este se caracteriza por ser más angosto en la parte superior y…
Tips de belleza, como vestir para verte elegante
En nuestro tips de belleza anterior, hablamos de la forma de cuerpo triángulo o pera. Vimos secretos para disimular la parte inferior que suelen tener más grande las mujeres que tienen está forma de cuerpo. Otros tips son: Usar zapatos preferentemente altos. Con plataforma discreta en la parte delantera del zapato, pero no tacos corridos. Podrás utilizar accesorios que llamen la atención en el torso, como bufandas, pañuelos, collares voluminosos y llamativos. Cinturones anchos que marquen la cintura. Evita: Pantalones ajustados, de colores claros y estampados con muchos detalles como bolsillos, cierres o costuras. Polleras, vestidos o pantalones muy cortos. Polleras ajustadas que se peguen a la piel. Cinturones que…
Ensalada sorpresa de verduras
Ensalada sorpresa de verduras Ingredientes para 8 – 10 pociones de ensalada 280 g de espinacas, sin tallos 2 lechugas 4 cebollas pequeñas 2 naranjas 1 aguacate o palta Aderezo: 1/4 taza de jugo de limón 2 cucharadas de jugo de naranja Sal 1 cucharada de mostaza en polvo 1 cucharada de paprika Aceite En un bol mezclar la espinaca sin tallos, la lechuga desmenuzada a mano, cebolla picada pequeña, naranja pelada cortada en cubitos, aguacate en cubitos. Servir en fuente grande de forma decorativa, recuerden que la comida entra por los ojos. Mezclar el aderezo muy bien, incorporar a la ensalada y a disfrutar de todo el color y…
